Stare bene ci permette di vedere , sentire, assaporare la svariate sfaccettature della vita. Il benessere parte da noi: chi è libero dentro è libero ovvunque. Praticare quotidianamente la meditazione, curare il nostro aspetto, concentrarsi nel nostro spirito…usare l’energia che è noi…questo ci aiuta.

She Academy ti propone di raggiungere  questi obiettivi attraverso incontri individuali e di gruppo nelle sessioni di campane tibetane, di yoga, di meditazione guidata, di laboratori sensoriali. Fare esperienze condivise, lasciare andare in confronti che convertono in pensieri positivi, in situazioni che curano la nostra mente e le nostre emozioni, ci aiuta a fronteggiare le difficoltà che incombono su di noi.